Caso de éxito Arantxa
¿Quién es Arantxa? Arantxa es corredora de trail y ultra trail de montaña, con una excelente base física y una rutina variada que combina montaña, fuerza y ciclismo. Su reto...
Casos de Éxito
Caso de éxito Arturo
¿Quién es Arturo? Arturo es vigilante jurado y combina su trabajo con turnos rotativos (mañana, tarde y noche). Entrenaba en el gimnasio, pero tenía dificultades para mantener constancia y estructurar...
Caso de éxito Carlos
¿Quién es Carlos? Carlos es un adolescente que combina instituto y entrenamientos de natación de competición. Su objetivo era mejorar el rendimiento deportivo, aumentar masa muscular y aprender a comer...
Caso de éxito Cristina
¿Quién es Cristina? Cristina es corredora de trail de montaña, madre de dos hijos, profesora y una mujer vital. Su objetivo al acudir a Bocause era claro: sentirse bien, mantener...
Caso de éxito Edu
¿Quién es Edu? Edu es corredor de montaña, trabajador con turnos y con una vida familiar muy activa. Su meta era afinar su composición corporal, mejorar su masa muscular y,...
Caso de éxito Emma
¿Quién es Emma? Emma es trabajadora a turnos y llegó a Bocause con un objetivo claro: dejar atrás el sedentarismo, aprender a alimentarse con equilibrio y disfrutar de un estilo...
Caso de éxito Estefanía
¿Quién es Estefanía? Estefanía es enfermera con turnos rotativos y decidió iniciarse en el mundo del CrossFit con un objetivo claro: adaptar su alimentación a su ritmo de vida laboral...
Caso de éxito Fernando
¿Quién es Fernando? Fernando es triatleta amateur en preparación para un Half Ironman. Trabaja a turnos y, además de entrenar natación, ciclismo y carrera, es un apasionado de la cocina....
Caso de éxito Gema
¿Quién es Gema? Gema es profesora de yoga, emprendedora y practicante de fuerza funcional. Su día a día combina impartir múltiples clases, entrenar, gestionar su negocio y vivir en coherencia...
Caso de éxito Guillermo
¿Quién es Guillermo? Guillermo es un opositor disciplinado y constante que buscaba dar el salto definitivo para conseguir su plaza como Bombero en Zaragoza. Su reto era afinar al máximo...